Говяжий протеин

Когда из говядины извлекают чистый концентрированный белок, последний получает название говяжьего протеина. В мире спортивного питания он позиционируется как компонент, лишенный лактозы и глютена, которыми богат, например, сывороточный белок. В таком продукте содержится не только белок, но и ценные для организма аминокислоты ВСАА и креатин, вводимый в другие виды протеина искусственным образом. Типичная форма выпуска мясного протеина - изолят.

Чем полезен мясной протеин?

  • Не вызывает аллергии, поскольку не имеет в составе лактозы.
  • Обогащает организм аминокислотами и креатином. То есть, можно купить говяжий протеин и сэкономить на отдельных добавках.
  • Лишен жиров и холестерина, содержит минимум сахара.
  • Усваивается быстрее других видов белка - растительного и сывороточного.

Полная замена мяса протеином - не лучший вариант, но тем, кто занимается бодибилдингом, настоятельно рекомендуется вводить его в рацион, чтобы удовлетворять потребности организма в белке.

Минус говяжьего белка – более высокая стоимость относительно других видов протеина. Дешевым заменителем можно считать сывороточный протеин. Но если вам нравится вкус именно мясного белка, и вы по какой-то причине не переносите лактозу, выбирайте этот продукт и смело отказывайтесь от приобретения многих других добавок.

Как принимать говяжий протеин?

Если вы занимаетесь силовым видом спорта или часто сталкиваетесь с тяжелыми физическими нагрузками, принимайте мясной белок в количестве 1 г на 1 кг массы тела. Суточная потребность в протеине для атлетов - 2 г, но половину этой дозы постарайтесь получать из натуральных источников.

Самое подходящее для приема белковой добавки время - утро: говяжий протеин подавит выработку кортизола. Также его допустимо употреблять между основными приемами пищи, перед тренировкой и после нее. Перед тем, как купить мясной протеин и начать его принимать, подберите размер порции. За раз разрешается съедать 30-50 г этого продукта.

Концентрированный мясной белок - удачный выбор для тех, кто занимается набором мышечной массы. Также он способствует снижению скорости протекания катаболитических процессов и снабжению организма витаминами.

Купить говяжий белок можно в интернет-магазине «Vitmag» по выгодной цене и с доставкой по городу.

Подробнее

Остаток:

нет в наличии

Остаток:

нет в наличии

Элит Примал / Elite Primal 1850 гр.

Категория: Протеин | Белок

Производитель: Dymatize

 

Остаток:

нет в наличии

Остаток:

нет в наличии

ВЫ ДОБАВИЛИ ТОВАР В КОРЗИНУ
Продолжить попкупки

Наверх