Растительный протеин

Соевый белок извлекается из текстурата сои методами гидролизации и выпаривания, заставляющих волокна разрушаться. Сухая смесь измельчается, приобретая необходимую производителю фракцию, и становится сырьем для получения спортивной добавки под названием соевый протеин. Также этот продукт добавляется в полуфабрикаты, чтобы частично заменить мясо и восполнить норму содержания белка.

Преимущества соевого протеина

  • Не имеет в составе жиров и углеводов, поэтому рекомендуется к употреблению в периоды "сушки".
  • Как и яичный белок, содержит полный спектр аминокислот ВСАА, насыщает организм лизином и глютамином.
  • Добывается из растительного сырья, поэтому подходит вегетарианцам.
  • Может заменять собой мясо и другие продукты в рационе женщин, делающих упор на аэробные нагрузки: отсутствие жиров и углеводов и поддержка мышц - идеальное сочетание для сброса жировой массы и набора мышечной.
  • Улучшает работу ЖКТ, налаживает деятельность щитовидной железы, повышает иммунитет. Кроме того, соевый белок восстанавливает моторику кишечника и не вызывает запоров.
  • После приема соевого белка значительно понижается уровень холестерина. По этой причине данную добавку можно употреблять людям с лишним весом и тем, кто не переносит молочных продуктов.
  • Провоцирует выработку анаболических гормонов.

Также купить соевый протеин и принимать его рекомендуется спортсменам, склонным к аллергическим реакциям: продукт гипоаллергенен и быстро усваивается организмом.

Как употреблять соевый протеин?

Схема приема соевого белка мало чем отличается от принципов приема остальных видов концентрированного белка - говяжьего, сывороточного и яичного. Чтобы приступить к употреблению, вам нужно купить соевый белок и принимать его по одной порции за час до и через час после тренировки. Для этого воспользуйтесь шейкером: положите в него от 30 до 50 г продукта (1,5-2 мерных ложки), залейте водой или стаканом молока и взболтайте.

Рассчитывайте дозировку так, чтобы организму доставалось 2 г белка на 1 кг веса в день, и половина этого количества поступала бы из натуральных продуктов.

В интернет-магазине «Vitmag» вы найдете соевый белок (протеин) разных производителей, сможете заказать товар с доставкой по городу и успеть приобрести продукт по скидке, которые мы регулярно организовываем на сайте.

Подробнее
Веган протеин 700 гр VP

Категория: Протеин | Белок

Производитель: VP Lab

 
Купить в 1 клик Закрыть
Веган протеин 700 гр VP
Веган протеин 700 гр VP
Кол-во
Ваш телефон
Оставьте свой телефон, и мы свяжемся с Вами, когда товар будет готов
1800 руб.-10%

Остаток: 2

Остаток:

нет в наличии

ВЫ ДОБАВИЛИ ТОВАР В КОРЗИНУ
Продолжить попкупки

Наверх